DATI TECNICI:
Lunghezza: 13 km ca
Dislivello tot. Ascesa 200m ca
Dislivello tot. Discesa 220m ca
Impegno: medio
Tipologia: semi- anello
✅️L'escursione è di media difficoltà, richiede una buona abitudine al cammino anche su terreni sconessi e un equipaggiamento adeguato.
✅️QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 15€
( da saldare in giorno stesso dell'escursione, no pos)
✅️APPUNTAMENTO: ore 9:15
Canale Monterano( RM)
(ai prenotati geolocalizzazione)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro le ore 12 venerdì 3 Aprile
Ai prenotati arriverà un messaggio venerdì pomeriggio con le ultime indicazioni
EQUIPAGGIAMENTO BASE:
🥾Scarpe da trekking o scarpe tecniche con suola scolpita antiscivolo adatte a sentieri e sterrati; abbigliamento da trekking/sportivo a strati, comodo e adeguato al clima; felpa, cappello, giacca guscio impermeabile/ antivento
🦯🦯utili i bastoncini da trek
🎒Zaino trekking con borraccia d'acqua (almeno 2 L), integratori sportivi a base di carboidrati- elettroliti, spuntini energetici, pranzo al sacco
🎉 Ai partecipanti sprovvisti verrà consegnata la credenziale Passi Avanti: a ogni evento a cui si partecipa (escursione, corso, informativa) viene applicato un timbro. A chi già è in possesso della credenziale ricordiamo di portarla a ogni evento.
Al raggiungimento di 6 timbri, si riceve un riconoscimento per il proprio...Cammino di Benessere!❤️
ℹ️Per altre informazioni e PRENOTAZIONI: potete contattarci ai numeri in locandina (anche tramite Whatsapp o Telegram)
🌿Camminare nella Bellezza è il blog personale di:
Laura Mortet (cell. 3494400359)
Membro del Team Passi Avanti, Guida Escursionistica- Educatrice Ambientale/Interprete Naturalistica- Istruttrice Nordic Walking con assicurazione RC professionale
Passi Avanti Guide&Coach®️ project è un progetto ideato da Riccardo Schiavo- G.A.E. professionista- e promuove il miglioramento del Benessere attraverso l'Escursionismo, lo Sport, le buone pratiche per uno stile di vita sano, attivo, naturale e attività di coaching e formazione, Educazione Ambientale e Interpretazione Naturalistica

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